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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
5 feb 20163 Min. de lectura
La relación entre el cáncer y la nutrición
Como ya es bien sabido, el 4 de febrero de cada año es el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer, por ello ésta semana decidí...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
2 ene 20162 Min. de lectura
La tradicional Rosca de Reyes...
En estas fechas no puede faltar la clásica Rosca de Reyes y por ello en éste artículo les hablaré un poco sobre ésta tradición y su...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
2 oct 20152 Min. de lectura
Enfermedades Cardiovasculares… Uno de los principales problemas de salud.
Esta semana celebramos el Día Mundial del Corazón y como es bien sabido, las enfermedades cardiovasculares cada vez se presentan con...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
25 sept 20153 Min. de lectura
Cuidado inteligente en el sobrepeso
En las últimas décadas los cambios de la alimentación y en el estilo de vida han favorecido a que las personas tengan un peso superior al...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
18 sept 20152 Min. de lectura
¿Cómo iniciar una rutina de ejercicio?
No es necesario asistir a un gimnasio para realizar ejercicio, todos podemos iniciar una rutina haciendo lo que nos gusta o bien lo que...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
10 sept 20152 Min. de lectura
Actividad Física
La actividad física es un término muy amplio, por esa razón en este artículo te hablaré de los tipos que hay, ya sea estructurada o no...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
4 sept 20152 Min. de lectura
Aceite de oliva…
¿Qué es y de dónde proviene el aceite de oliva? Como es bien sabido, el aceite de oliva se obtiene de la aceituna, que es el fruto del...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
28 ago 20152 Min. de lectura
Jugos, néctares y confecciones de la fruta...
En el artículo anterior hablamos sobre de qué están hechas las frutas, su composición y cómo las podemos clasificar, ahora haremos una...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
21 ago 20152 Min. de lectura
Frutas y su clasificación
En este artículo les compartiré información sobre la composición, valor nutricional y clasificación de las frutas para que estemos...
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Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
9 feb 20152 Min. de lectura
Kéfir o yogur de búlgaros: prepáralo en casa…
En este artículo podrás encontrar la manera más sencilla de preparar este increíble alimento sin dejar a un lado uno solo de sus...
21 visualizaciones0 comentarios
Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
9 feb 20151 Min. de lectura
Kéfir o yogur de búlgaros : Descubre qué es y sus beneficios…
¿A quien no le gusta sentirse bien? Proveniente de la región del Cáucaso llega a nosotros el kéfir o mejor conocido como yogur de...
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