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La cátsup y lo que la rodea...
¿Quién no ha probado la cátsup? Ese condimento preparado con el jugo y pulpa de jitomates, vinagre, azúcar y sal el cual es concentrado y...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
4 mar 20163 Min. de lectura
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SÃndrome del Intestino Irritable
Últimamente he recibido pacientes con padecimientos que van más allá del sobrepeso, uno de ellos es el sÃndrome del intestino irritable,...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
26 feb 20162 Min. de lectura
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Probióticos
En este artÃculo podrán encontrar todo lo referente a los probióticos, qué son, su origen y qué relación tienen con nuestra salud, para...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
19 feb 20163 Min. de lectura
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Salud ósea y su importancia
Durante la infancia, la pubertad y aún en la juventud temprana, los seres humanos formamos más materia ósea de la que degradamos, de tal...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
12 feb 20163 Min. de lectura
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La relación entre el cáncer y la nutrición
Como ya es bien sabido, el 4 de febrero de cada año es el DÃa Mundial de la Lucha Contra el Cáncer, por ello ésta semana decidÃ...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
5 feb 20163 Min. de lectura
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La importancia del Hierro en nuestro organismo
En este artÃculo les compartiré información acerca del hierro, que tan importante es en nuestro organismo, la relación que tiene con la...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
28 ene 20162 Min. de lectura
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Vitaminas y Minerales: ¿Por qué son vitales?
En este artÃculo les explicaré qué son las vitaminas y los minerales, hablaré sobre su clasificación e importancia en nuestro organismo...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
21 ene 20162 Min. de lectura
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Frutos Secos
Si quieren saber todo sobre los frutos secos, sus propiedades nutritivas y las ventajas y algunos inconvenientes de consumirlos, entonces...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
15 ene 20163 Min. de lectura
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Fibra dietética o alimentaria
¿SabÃan que existe más de un tipo de fibra? Si no lo sabÃan entonces continúen leyendo este artÃculo donde les comparto información sobre...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
8 ene 20162 Min. de lectura
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La tradicional Rosca de Reyes...
En estas fechas no puede faltar la clásica Rosca de Reyes y por ello en éste artÃculo les hablaré un poco sobre ésta tradición y su...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
2 ene 20162 Min. de lectura
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Diarrea: recomendaciones de dieta.
#comida #enfermedad #diarrea #verduras #alimentación #consejos #tips #alimentos #salud

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
11 dic 20151 Min. de lectura
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¿Reflujo Gastroesofágico?: Descubran todo sobre el tema...
Mucho se habla sobre el reflujo gastroesofágico pero pocos saben de qué se trata, en este artÃculo podrán encontrar información sobre qué...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
4 dic 20152 Min. de lectura
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Nutrición y Alimentación: Indispensables para una vida saludable.
No es ningún secreto que el llevar una buena alimentación es la base para poder tener una vida sana y múltiples beneficios, si todavÃa no...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
27 nov 20152 Min. de lectura
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Verduras y Hortalizas… todo lo que deben de saber.
Si son de las personas que no saben las diferencias entre las verduras y hortalizas y su clasificación, entonces este artÃculo les será...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
19 nov 20152 Min. de lectura
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Cuidado inteligente en la DIABETES
Como ya es bien sabido, millones de personas en todo el mundo viven con este padecimiento, cada vez es más frecuente y pieza clave de...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
12 nov 20152 Min. de lectura
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Diabetes Mellitus: Todo lo que tienen que saber sobre este padecimiento.
En este artÃculo les compartiré información de todo tipo sobre la Diabetes Mellitus, les explicaré qué es, qué sÃntomas se presentan,...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
6 nov 20153 Min. de lectura
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¿Agua Corporal?...
En este artÃculo les explicaré porqué es tan importante el agua corporal, cuáles son sus funciones, cómo se distribuye y cuál es la...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
29 oct 20152 Min. de lectura
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Intolerancia a la Lactosa
Si al tomar leche han sentido algunos malestares o presentado sÃntomas como diarrea, dolor abdominal, flatulencias o distensión en el...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
22 oct 20152 Min. de lectura
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Lactancia Materna y todo lo que necesitan saber sobre ella...
Si tienen dudas a cerca de la lactancia materna no duden en leer éste artÃculo, podrán encontrar toda la información necesaria, los...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
15 oct 20153 Min. de lectura
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El huevo y sus propiedades…
Existen muchos mitos tanto buenos como malos acerca del huevo y sus propiedades, en este artÃculo les compartiré información de todo...

Nutrióloga: Ma. Antonieta Montaño
9 oct 20152 Min. de lectura
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